20 минут 4 порции Нам понадобится: 300 г белокочанной капусты 2 болгарских перца 3-4 небольших огурца 1 морковь 1 зубчик чеснока соль по вкусу зелень
Читать далее »Салаты и закуски
Греческий салат
20 минут 4 порции Нам понадобится: 4 крупных помидора или 20 помидоров Черри 2 болгарских перца 3-4 средних огурца лук (лучше синий) 200 г сыра Фета (тофу) 150 г маслин без косточек 5 ст.л.
Читать далее »Салат «Буржуйский»
30 минут 4 порции Нам понадобится: 1 грудка куриная отварная 1 банка (425 г) шампиньонов консервированных 1 банка (580 г) ананасов в сиропе консервированных 4-6 ст. л. домашнего майонеза 1 ч. л.
Читать далее »Намазка «Ложная икра»
Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!! Ингредиенты для «Намазка "Ложная икра"»: Сельдь
Читать далее »Салат «Северный»
30 минут 4 порции Нам понадобится: Картофель отварной – 3 шт. Печень трески – 1 банка Морковь отварная – 2 шт. Огурцы солёные – 3 шт. Яйца куриные СО отваренные – 3 шт. Сыр твердый – 50 г
Читать далее »Чипсы в микроволновке
Чипсы БЕЗ МАСЛА И БЕЗ СОЛИ!!! Очень вкусно!!! Но, по желанию, можете добавить специи и соль. Вот не покупаю я своей доче чипсы, а она просит. Увидела этот рецепт и сразу опробовала, теперь заказ поступает почти каждый день! Радует то, что ребенку можно дать без опасений Да и самим похрустеть! И желательно употребить сразу же! Ингредиенты для «Чипсы в микроволновке»:
Читать далее »Салат «Сырный»
3 порции Нам понадобится: 300 г твердого сыра 1-2 моркови 2 зубчика чеснока майонез домашний укроп по желанию
Читать далее »Салат «Любимый»
Очень вкусный, пикантный салатик! Ингредиенты ветчина 300 г плавленые сырки 2 шт
Читать далее »Диетическая куриная ветчина
Диетическая куриная ветчина, или запеченный диетический террин. Один из самых простых терринов, или ветчины домашней, как хотите назовите, которые я когда либо делала. И не только в смысле приготовления, но и по составу. Террин получается сочным, нежным и диетическим. И для тех, кто худеет, и для тех, кто соблюдает диету при заболевании ЖКТ. Скоро праздники, и этот террин выручит Вас,
Читать далее »Салат из печеных овощей с фетой
30 минут 3 порции Нам понадобится: 1 баклажан 1 кабачок руккола сыр Фета лук сладкий перец соль, перец Заправка оливковое масло
Читать далее »
Едим с пользой На этом сайте самые вкусные рецепты